Asanas praktizieren & verstehen: Yoga Anatomie
Mo., 13. Juni 2022 – Mo., 4. Juli 2022
20.00 – 21.30 Uhr
Die präzise Ausführung der Asanas vertieft die Wirkung auf Körper und Geist. Das Wissen über einfache anatomische Zusammenhänge zwischen Yogastellungen und Körpersystemen erleichtert ein tieferes Eintauchen in die Praxis.
