Ayurveda in der Praxis für Yoga-Praktizierende, Teil 3

Ayurveda in der Praxis für Yoga-Praktizierende, Teil 3

Sa., 2. Oktober 2021 – So., 10. Oktober 2021
11.30 – 13.00 Uhr


Grundlagen des Ayurveda für Gesundheit und yogische Ernährung – mit Kochkurs

Live-Online-Kurs mit Shanti Kumar Kamlesh, Ayurveda Acharya

 

 

Samstags und sonntags

 

“Der größte Reichtum ist Gesundheit. Wenn man keine gute Gesundheit hat, kann man in keinem Lebensbereich erfolgreich sein.“ – Swami Sivananda

 

In diesem Kurs vermittelt Shanti Kumar Kamlesh interessante Informationen und praktische Ansätze, wie man sich auf ganzheitliche Weise um die eigene Gesundheit kümmern kann.

Dieser Online-Kurs wird in englischer Sprache mit Übersetzung ins Deutsche, Französische und Spanische unterrichtet.

 

Kurs Teil DREI

Samstag, 2. Oktober, 11.30 – 13.00 Uhr

  • Bohnen und Linsen: richtig zubereitet und leicht verdaut. Auswahl und Menge gemäß der persönlichen Konstitution.

 

Sonntag, 3. Oktober, 11.30 – 13.00 Uhr

  • Ayurvedischer Kochkurs: Leckere Rezepte für gute Gesundheit.

 

Samstag, 9. Oktober, 11.30 – 13.00 Uhr

  • Die Bedeutung von Fetten und die Verwendung von Ghee, Butter und Öl

 

Sonntag, 10. Oktober, 11.30 – 13.00 Uhr

  • Ernährungsumstellung für Yogapraktizierende: Empfehlungen für eine vegatarische Ernährung mit vielen Tipps.

 

 

Nach der Anmeldung wirst du an das internationale Kreditkarten-Zahlungssystem "Stripe" weitergeleitet. Nach erfolgter Zahlung erhältst du eine Emailbestätigung mit dem Link zum Online-Kurs.

 

Anmeldung

Teil 3: 2. Oktober - 10. Oktober 2021

54,00 €

ja


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