Die Essenz der ayurvedischen Ernährung

Die Essenz der ayurvedischen Ernährung

Sa., 22. Mai 2021 – So., 30. Mai 2021
11.30 – 13.00 Uhr


 Live-Online-Kurs mit Shanti Kumar Kamlesh, Ayurveda Acharya

 

Samstags und sonntags

 

Mit anatomischen Details, praktischen Ratschlägen und Anwendungen für zu Hause. Du lernst, wie Du mit einfach umsetzbaren Verbesserungen Deinen Lebensstil verbessern kannst.

Der Onlinekurs wird auf Englisch mit Übersetzung ins Deutsche, Französische und Spanische unterrichtet.

 

 

Shanti K Kamlesh

Shanti Kumar Kamlesh

ist ein Ayurveda-Meister der 7. Generation. Studium am Nagarjun Ayurvedic College, Lucknow, unterrichtet seit über 20 Jahren Grundlagen der Ayurvedischen Wissenschaft des Lebens, ayurvedische Kochkunst und gibt persönliche Gesundheitskonsultationen in den Sivananda Yoga Zentren weltweit.

 

 

Teil ZWEI

Samstag, 22. Mai

  • Wie man Bohnen und Linsen leichtverdaulich zubereitet, ohne Blähungen zu verursachen.

Sonntag, 23. Mai

  • Wie man verschiedene Obst- und Gemüsesorten zubereitet und kocht.

Samstag, 29. Mai

  • Die gesundheitlichen Wirkungen gängiger indischer und westlicher Gewürze und deren Verwendung

Sonntag, 30. Mai

  • Die Bedeutung von Fetten und die Verwendung von Ghee, Butter und Ölen

 

 

 

So funktioniert es:

  • Du meldest Dich mit dem Anmeldeformular unten an.
  • Dann erhältst du sofort den Zoom-Link zum Workshop.
  • Die Übertragung funktioniert auf allen Apple, Android oder Windows-Geräten.
  • Dein Gerät leitet dich dann Schritt für Schritt durch den Gratis-Download der Zoom Software.
  • Zoom führt Dich dann in die Online-Verbindung zum Workshop

 

Nach der Anmeldung wirst du an das internationale Kreditkarten-Zahlungssystem "Stripe" weitergeleitet. Nach erfolgter Zahlung erhältst du eine Emailbestätigung mit dem Link zum Online-Kurs.

 

Anmeldung

Teil 2 : 22. Mai bis 30. Mai 2021

54,00 €

ja


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