So., 8. August 2021
10.00 – 11.30 Uhr
Yoga kennenlernen:
Einmal die Online Yogastunden in der sanften Stunde ausprobieren,
jeden Sonntag, 10.00h-11.30 h
- Sanfte Körper-und Atemübungen und Entspannung unter fachlicher Anleitung
- In vertrauter Umgebung in die Praxis des Online-Yoga einsteigen
Im Anschluß:
- Möglichkeit zu Frage und Antwort
- Beratung für die weitere Praxis
Für die Online Probestunde benötigst Du:
– PC, Laptop / Tablet mit Webcam oder Mobiltelefon und gutes Internet.
– Beim Starten der Stunde wird die Zoom-Software automatisch heruntergeladen
– Etwas Platz zum Ausbreiten Deiner Matte
Anmeldung
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