Live-Online-Kurs: Spiritualisieren des Alltags 2

Live-Online-Kurs: Spiritualisieren des Alltags 2

Di., 9. Februar 2021 – Di., 2. März 2021
16.00 – 17.30 Uhr


Einen klaren Kopf bewhren

Gemeinsam geht es leichter. In dem Kurs besprechen wir verschiedene Aspekte der spirituellen Praxis und ihre Umsetzung im Alltag. Mit viel Praxis und Anregungen.

Jede Einheit beinhaltet Asanas, Pranayama oder Meditation, etwas Textstudium und Vortrag und reichlich Zeit für Frage und Antwort.

Mit Swami Gokulananda  – Englisch mit deutscher Simultanübersetzung

 

  1. Februar
  • In der Ruhe liegt die Kraft
  • Expansion in der Entspannung: Physisch – Geistig – Spirituell
  1. Februar
  • Der Atem – Brücke zwischen Körper und Geist
  • Wie man Vitalenergie aufbaut, sie konserviert und bewusst einsetzt

 

  1. Februar
  • Meditation – ist nicht was du denkst
  • Mantras – wie sie den Geist harmonisieren und das Gemüt erheben

 

  1. März
  • Positive Gedanken für ein ausgeglichenes Leben
  • Der Geist wird durch die Entwicklung von Freundlichkeit, Mitgefühl, Heiterkeit und Gleichmut gegenüber Vergnügen, Schmerz, Laster und Tugend klar. (Raja Yoga Sutren, Vers 33 Kap 1)

 

Jede Einheit beinhaltet

30 Minuten Asanas, Pranayama oder Meditation

30 Minuten Textstudium und Vortrag

30 Miunten Frage und Antwort

 

Kurspreis: 39,- Euro

 

Nach der Anmeldung wirst du an das internationale Kreditkarten-Zahlungssystem "Stripe" weitergeleitet. Nach erfolgter Zahlung erhältst du eine Emailbestätigung mit dem Link zum Online-Kurs.

 

 

 

Anmeldung

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