Online-Kurs: Yoga Anatomie- Asanas vertiefen – 9

Do., 1. April 2021 – Mo., 12. April 2021
18.00 – 19.30 Uhr

Englisch mit deutscher Simultanübersetzung

Mit Swami Narayanananda

Yoga-Anatomie – Wie Yoga verschiedene Organsysteme stärkt

Donnerstag 1. – 22. April 2021, 18 – 19.30 h

1. Das Kreislaufsystem – Makro- und Mikrozirkulation
2. Das Atmungssystem – wie sich die Qualität des Atems auf die Zellebene auswirkt
3. Das Muskelsystem – Ausgleich von Muskellänge und Muskelkraft für eine tiefere Entspannung
4. Das Verdauungssystem – wie Asanas den Verdauungsprozess verbessern – jedes Organ wird gut versorgt

Kurspreis: 39,-  Euro

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