Pranayama - Lebensatem - Lebenskraft

Pranayama – Lebensatem – Lebenskraft

Mi., 25. März 2020 – Mi., 15. April 2020
18.30 – 20.00 Uhr

Ort: Sivananda Yoga Zentrum Berlin


Schritt für Schritt Energie mit Atemübungen aufbauen.
Vertiefung von Kapalabhati und Anuloma Viloma und Praxis der klassischen Neben-Pranayamas Sitali, Sitkari, Brahmari.
40 Minuten Asanas, 40 Minuten Pranayama

 

Kurs 2: 22.04. – 13.05.
Dieser Kurs baut auf den ersten Kurs auf.

 

Infos zur Zweijährigen Ausbildung:
Dieses Aufbaumodul zählt zum Schwerpunkt “Meditation und Yoga-Philosophie”.
Teilnahmebestätigung über 8 Unterrichtseinheiten à 45 Minuten (Teilnahme an allen 4 Terminen erforderlich)

Anmeldung

Ticket-TypPreisPlätze
Fördermitglieder, Studenten, Senioren: 1x 4-Wochen Kurs53,00 €
Basismitglieder; 1x 4 Wochen Kurs69,00 €
Fördermitglieder, Studenten, Senioren: 2x 4-Wochen Kur84,00 €
Basismitglieder: 2x 4 Wochen kurs114,00 €

ja


 
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