Wochenend-Kompaktkurs  105 Min

Wochenend-Kompaktkurs 105 Min

Sa., 13. November 2021 – So., 14. November 2021
16.00 – 17.45 Uhr


Unsere Kurse bestehen aus einem kurzen Theorieteil über interessante Aspekte des Yoga und viel entspannender Praxis. Sie erlernen das Sonnengebet, Atemübungen, die klassischen Yoga-Grundstellungen und die Yoga-Tiefenentspannung.

 

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