Yoga 1 – Anfängerkurs

Start

Die Grundlagen des Yoga Schritt für Schritt lernen.
Yoga 1 - Anfängerkurs

Mi., 19. Januar 2022 – Mi., 9. Februar 2022
18.00 – 19.30 Uhr

Ort: Sivananda Yoga Zentrum Berlin


Hier lernt ihr die Basis der Yogapraxis: Yogastellungen, richtige Atmung und richtige Entspannung – sorgfältig angeleitet und individuell betreut. Eine kleine Gruppe mit festem Lehrer bietet eine entspannte Atmosphäre und Zeit für individuelle Hilfestellungen.
Unsere Yoga-Anfängerkurse bestehen aus einem kurzen Theorieteil über die 5 Punkte des Yoga und viel entspannender Praxis.

Yoga 1 – für den Neueinstieg.

Yoga 2 – bei Vorkenntnissen.

Nach Absolvierung von Yoga 1 plus 2 (= 8 stündiger Anfängerkurs) besteht bei vielen deutschen Krankenkassen die Möglichkeit, einen Antrag auf Kostenerstattung einzureichen.

Bitte informieren Sie uns VOR Beginn Ihres Yoga 1 plus 2 -Kurses, ob Sie diesen Antrag planen.

 

Es gilt die 2G+Regel. Zusätzlich zum Impf- oder Genesennachweis bitte einen negativen Test mitbringen. Geboosterte benötigen keinen Test mehr.

 

Bitte im Zentrum eine Maske tragen und Abstand halten. Die Maske kann während der Yogastunde abgenommen werden.

Bitte bringe Deine eigene Yogamatte mit.

Der Yoga-Raum wird systematisch gelüftet. Bitte warme Kleidung mitbringen.

Wenn du deine Anmeldung nicht aufrecht erhalten kannst, bitte unbedingt bis 2 Stunden vorher absagen.

Wir freuen uns, Dich schon bald im Sivananda Yoga Zentrum Berlin begrüßen zu dürfen.

 

Anmeldung

This event is fully booked.