Yoga 1 – Anfängerkurs

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Die Grundlagen des Yoga Schritt für Schritt lernen.
Yoga 1 - Anfängerkurs

Di., 17. Januar 2023 – Di., 7. Februar 2023
18.00 – 19.30 Uhr

Ort: Sivananda Yoga Zentrum Berlin


Hier lernt ihr die Basis der Yogapraxis: Yogastellungen, richtige Atmung und richtige Entspannung – sorgfältig angeleitet und individuell betreut. Eine kleine Gruppe mit festem Lehrer bietet eine entspannte Atmosphäre und Zeit für individuelle Hilfestellungen.
Unsere Yoga-Anfängerkurse bestehen aus einem kurzen Theorieteil über die 5 Punkte des Yoga und viel entspannender Praxis.

Yoga 1 – für den Neueinstieg.

Yoga 2 – bei Vorkenntnissen.

Nach Absolvierung von Yoga 1 plus 2 (= 8 stündiger Anfängerkurs) besteht bei vielen deutschen Krankenkassen die Möglichkeit, einen Antrag auf Kostenerstattung einzureichen.

Bitte informieren Sie uns VOR Beginn Ihres Yoga 1 plus 2 -Kurses, ob Sie diesen Antrag planen.

 

Im Zentrum besteht keine Maskenpflicht mehr, wir empfehlen jedoch eine Maske zu tragen.

 

Bitte bringe Deine eigene Yogamatte mit.

Der Yoga-Raum wird systematisch gelüftet. 

Wenn du deine Anmeldung nicht aufrecht erhalten kannst, bitte unbedingt bis 2 Stunden vorher absagen.

Wir freuen uns, Dich schon bald im Sivananda Yoga Zentrum Berlin begrüßen zu dürfen.

 

Anmeldung

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