Yoga 1 – Anfängerkurs
Do., 28. Juli 2022 – Do., 18. August 2022
20.00 – 21.30 Uhr
Hier lernt ihr die Basis der Yogapraxis: Yogastellungen, richtige Atmung und richtige Entspannung – sorgfältig angeleitet und individuell betreut. Eine kleine Gruppe mit festem Lehrer bietet eine entspannte Atmosphäre und Zeit für individuelle Hilfestellungen.
Unsere Yoga-Anfängerkurse bestehen aus einem kurzen Theorieteil über die 5 Punkte des Yoga und viel entspannender Praxis.
Yoga 1 – für den Neueinstieg.
Yoga 2 – bei Vorkenntnissen.
Nach Absolvierung von Yoga 1 plus 2 (= 8 stündiger Anfängerkurs) besteht bei vielen deutschen Krankenkassen die Möglichkeit, einen Antrag auf Kostenerstattung einzureichen.
Bitte informieren Sie uns VOR Beginn Ihres Yoga 1 plus 2 -Kurses, ob Sie diesen Antrag planen.
Im Zentrum besteht keine Maskenpflicht mehr, wir empfehlen jedoch eine Maske zu tragen.
Bitte bringe Deine eigene Yogamatte mit.
Der Yoga-Raum wird systematisch gelüftet. Bitte warme Kleidung mitbringen.
Wenn du deine Anmeldung nicht aufrecht erhalten kannst, bitte unbedingt bis 2 Stunden vorher absagen.
Wir freuen uns, Dich schon bald im Sivananda Yoga Zentrum Berlin begrüßen zu dürfen.
