• Meditationskurse

Meditation erlernen

Der Einstieg in die Meditation

Diese beliebten Kurse führen in die grundlegenden Techniken und die Theorie der Meditationspraxis ein. Die Meditation ist die wichtigste aller Yogatechniken und ist eine bedeutende Hilfe für emotionales Gleichgewicht und geistigen Frieden.

Kurse für Anfänger

Die nächsten Termine

Sa., 29. September 2018
11.00 – 20.00 Uhr
Meditationstag

Der Meditations-Tag bietet viele Möglichkeiten für die eigene Praxis im Alltag.

Sa., 29. September 2018
15.30 – 17.30 Uhr
Samstag-Workshop: Meditation – Schritte zur inneren Stille

Der Praxisworkshop zum Meditations-Yogatag.

Do., 4. Oktober 2018 – Do., 25. Oktober 2018
20.00 – 21.30 Uhr
Klassische Sivananda Yoga Meditation - Kurs 1

Diese Einführung in die grundlegenden Techniken ermöglicht einen einfachen Start Ihrer eigenen Meditationspraxis.

Sa., 27. Oktober 2018 – So., 28. Oktober 2018
16.00 – 17.45 Uhr
Der Einstieg in die Meditation – Wochenendkurs

Das Basisprogramm für innere Harmonie.

Do., 1. November 2018 – Fr., 23. November 2018
20.00 – 21.30 Uhr
Klassische Sivananda Yoga Meditation - Kurs 2

Diese Einführung in die grundlegenden Techniken ermöglicht einen einfachen Start Ihrer eigenen Meditationspraxis.

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