Meditation erlernen
Der Einstieg in die Meditation
Diese beliebten Kurse führen in die grundlegenden Techniken und die Theorie der Meditationspraxis ein. Die Meditation ist die wichtigste aller Yogatechniken und ist eine bedeutende Hilfe für emotionales Gleichgewicht und geistigen Frieden.
Kurse für Anfänger
Die nächsten Termine
Mo., 28. Januar 2019 – Mo., 18. Februar 2019
20.00 – 21.30 Uhr
Meditation - positiv und einpünktig
20.00 – 21.30 Uhr
Meditation - positiv und einpünktig
Die Meditationspraxis ist eine wirksame Entspannungstechnik, verbessert Selbstwahrnehmung und kräftigt Gedächtnis, Stoffwechsel, Immunsystem und Kreislauf.
Kurs eine Woche verschoben.
