Persönliches Coaching und Privatstunde
Für Mitglieder der Sivananda Yoga Zentren
Kleine persönliche Hinweise genügen, um in der eigenen Praxis einen ganzen Schritt weiter zu kommen.
Themen:
- Kopfstand, persönlicher Übungsplan für zu Hause
- individuelle Anpassung der Asanas bei Bewegungseinschränkungen
- Meditations-Coaching
- Ernährungsberatung
- richtige Atmung im Alltag und im Yoga, uvm.
(Gerne können die Themen an eure Bedürfnisse angepasst werden.)
Gebühr:
30 Minuten: 30,-€
60 Minuten: 60,-€
Termine nach Absprache.
