Yoga-Stundenplan

Vor Ort

Vor Ort

Neu bei uns

Yoga kennenlernen

Du möchtest das Sivananada Yogazentrum kennenlernen und erstmalig eine Yogastunde  mitmachen:

>> Komm vorbei zu einer kostenlosen Probestunde

Du hast noch keine Yogaerfahrung und möchtest Yoga lernen?

>> Dann ist ein Anfängerkurs genau das Richtige.

Probe-Abo für neue TeilnehmerInnen
30 Tage für 60 Euro. Für alle mit Yogaerfahrung, 1 Monat lang so oft praktizieren wie du möchtest.

Stundenplan

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
Sanft
10.00 – 11.30
Standard
10.00 – 11.30
Standard
11.00 – 12.30
Probestunde
14.30 – 15.30
Asana-Workshop-Stunde
16.00 – 17.30
Standard
16.00 – 17.30
Kinder
16.30 – 17.30

Sanft
17.00 – 18.30
Standard
17.00 – 18.30
Sanft
17.00 – 18.30
Standard
17.00 – 18.30
Meditation
18.00 – 19.00
Standard
18.30 – 20.00
Standard
18.30 – 20.00
Standard
18.30 – 20.00
Sanft
18.30 – 20.00
Fortgeschritten
18.30 – 20.30
Standard
20.00 – 21.30
Standard
20.00 – 21.30
Meditation
20.00 – 21.30
Standard
20.00 – 21.30

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Samstag

Sonntag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
Fortgeschritten
18.30 – 20.30

Freitag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
Sanft
10.00 – 11.30
Sanft
17.00 – 18.30
Sanft
17.00 – 18.30
Sanft
18.30 – 20.00

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
Standard
10.00 – 11.30
Standard
11.00 – 12.30
Standard
16.00 – 17.30
Standard
17.00 – 18.30
Standard
17.00 – 18.30
Standard
18.30 – 20.00
Standard
18.30 – 20.00
Standard
18.30 – 20.00
Standard
20.00 – 21.30
Standard
20.00 – 21.30
Standard
20.00 – 21.30

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Samstag

Sonntag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
Probestunde
14.30 – 15.30

Samstag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
Kinder
16.30 – 17.30

Dienstag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
Meditation
18.00 – 19.00
Meditation
20.00 – 21.30

Mittwoch

Sonntag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
Asana-Workshop-Stunde
16.00 – 17.30

Samstag

No events available!

Gebühren für Drop-In Stunden sowie vergünstigte Streifenkarten: hier klicken

An Feiertagen ist das Programm wie am Sonntag: bitte im Kalender schauen. Häufig findet auch eine Stunde am Vormittag statt.

Drop-In Stunden

  • Die Drop-In Stunden sind angeleitete Yogastunden. Für die Teilnahme ist empfohlen, bereits Yoga praktiziert zu haben. Nach dem Yoga 1 Kurs sind die Sanften Stunden gut geeignet um die Praxis zu vertiefen, nach dem Yoga 2 Kurs die Standard Stunden. 
  • Für die Drop-In Stunden ist keine Anmeldung nötig. Wenn du das 1. Mal teilnimmst freuen wir uns über eine Anmeldung. Anmeldung entweder online oder telefonisch: (030) 85 99 97 98
  • Yogamatten, Sitzkissen und Decken sind in den Yogaräumen vorhanden. Du kannst jedoch gerne eine eigene Matte oder ein Handtuch mitbringen.
  • Einzelstunden und Streifenkarten können an der Rezeption in bar oder mit Karte bezahlt werden.

Wir freuen uns auf dich!

  • In den Yogaräumen sorgt ein spezielles Luftreinigungsgerät für saubere und frische Luft. Durch eine Kombination aus besonderen Filtern, UV-C Lichtbestrahlung und Ionisierung werden Viren zerstört und selbst kleinste Partikel herausgefiltert. Die Luft erhält Frischluftcharakter. Die Geräte werden bereits seit längerem in Krankenhäusern benutzt, und nun auch zunehmend in Universitäten und Schulen eingesetzt.
  • Für den Schutz aller haben wir Hygienemaßnahmen