Einzelworkshops

Yoga von Grund auf verstehen

Jeder Workshop bietet praktische Anwendungen zu einem interessanten Themenbereich.

 

Sa., 13. April 2019
16.00 – 17.30 Uhr
Kopfstand-Workshop

Gezieltes Üben unter der sicheren Anleitung eines erfahrenen Lehrers.

Sa., 20. April 2019
16.00 – 17.30 Uhr
Workshop: Surya Namaskar - Sonnengebet

Workshop für mehr Flexibilität, Energie und Entspannung.

Sa., 27. April 2019
14.00 – 15.30 Uhr
Workshop: Rücken im Lot

Positive Suggestionen für den Geist.

Sa., 4. Mai 2019
14.00 – 16.00 Uhr
Workshop: Meditation – Schritte zur inneren Stille

Der Praxisworkshop zum Meditations-Yogatag.

Sa., 18. Mai 2019 – Sa., 25. Mai 2019
14.00 – 16.00 Uhr
Workshop: Die Yogaküche - Vital und gut bekömmlich

Die Yogaküche – Vital und gut bekömmlich

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Yogatage

Tagesseminare

Dem Alltagsstress entfliehen, zur Ruhe kommen und neue Kraft schöpfen. Yogatage sind wie ein Miniurlaub mit erstaunlicher Wirkung in kurzer Zeit: Workshop, Yogastunde, Meditationsabend.

 

Fr., 5. April 2019 – So., 7. April 2019
16.00 – 15.00 Uhr
Zentrums-Retreat Berlin: Yoga Vitalitäts-Wochenende

2 Tage ausspannen mitten in der Großstadt. Täglich 2 Yogastunden, Morgen- und Abendmeditation, Vortrag, Spaziergang und Zeit zum Entspannen.

Sa., 6. April 2019
6.00 – 21.30 Uhr
Fortbildung für Sivananda Yogalehrer

Expansion in der Atmung in Asanas, Pranayama und beim Unterrichten.

Sa., 13. April 2019
11.00 – 20.00 Uhr
Einführungstag zur Yogalehrer-Ausbildung

Hier erfahren Sie alles, was Sie über die Yogalehrer-Ausbildung wissen sollten

Sa., 27. April 2019
14.00 – 20.00 Uhr
Tagesseminar: Yoga für bessere Körperhaltung

Ein starker und gesunder Rücken ist die Basis für gute Körperhaltung und ungehinderte Bewegungen im Alltag.

Sa., 4. Mai 2019
11.00 – 20.00 Uhr
Meditationstag

Der Meditations-Tag bietet viele Möglichkeiten für die eigene Praxis im Alltag.

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