Einzelworkshops
Yoga von Grund auf verstehen
Jeder Workshop bietet praktische Anwendungen zu einem interessanten Themenbereich.
16.00 – 17.30 Uhr
Kopfstand-Workshop
Gezieltes Üben unter der sicheren Anleitung eines erfahrenen Lehrers.
14.00 – 16.00 Uhr
Überwindung von Ärger
Ursachen von Ärger erkennen. Übungen zur Entwicklung neuer Gedankengewohnheiten.
Yogatage
Tagesseminare
Dem Alltagsstress entfliehen, zur Ruhe kommen und neue Kraft schöpfen. Yogatage sind wie ein Miniurlaub mit erstaunlicher Wirkung in kurzer Zeit: Workshop, Yogastunde, Meditationsabend.
10.30 – 19.00 Uhr
Fortbildung für Sivananda Yogalehrer
Beweglichkeit – Der nächste Schritt
Was bewegt sich in welchem Wirbesäulenbereich in verschiedenen Asanas?
11.00 – 20.00 Uhr
Einführungstag zur Yogalehrer-Ausbildung
Hier erfahren Sie alles, was Sie über die Yogalehrer-Ausbildung wissen sollten
11.00 – 20.00 Uhr
Yogatag Gedankenkraft
Yogatag Gedankenkraft. Praxistag zum Aufbau von Gedankenkraft.
6.00 – 21.30 Uhr
Zentrums-Retreat Berlin: Yoga Vitalitäts-Wochenende
2 Tage ausspannen mitten in der Großstadt. Täglich 2 Yogastunden, Morgen- und Abendmeditation, Vortrag, Spaziergang und Zeit zum Entspannen.
