Yoga in der Schwangerschaft kräftigt den Rücken, schult die Atmung und ist sehr entspannend und wohltuend.
Insbesondere in der Schwangerschaft ist es für Frauen wichtig, harmonisch und entspannt zu leben, denn die psychische und körperliche Verfassung der Mutter wirkt sich direkt auf den Embryo aus. Das ist inzwischen auch wissenschaftlich bewiesen. Deshalb ist Yoga während der Schwangerschaft ideal für das Wohlbefinden von Mutter und Kind.
Yoga für Schwangere findet bis auf weiteres nicht statt.
Das bringt die Yoga-Praxis konkret:
Unterrichtsräume:
In unseren hellen, großzügigen Räumen und in unserem schönen Aufenthaltsraum mit familiärer Atmosphäre werden Sie sich bestimmt wohl fühlen. Individuelle Betreuung ist garantiert.
Voraussetzungen:
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