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Do., 15. November 2018 – Do., 6. Dezember 2018
20.00 – 21.30 Uhr
Yoga 2

Sie vertiefen die Atemübungen, das Sonnengebet sowie die Yoga-Grundstellungen und beginnen mit dem Üben des Kopfstandes.

Fr., 16. November 2018 – So., 18. November 2018
17.00 – 14.30 Uhr
Urban-Retreat

Mit täglich 2 Meditationen und 2 Asanastunden, Spaziergang, Nachmittags-Vortrag. Zeit zum Entspannen.

Sa., 17. November 2018
6.00 – 21.30 Uhr
Fortbildung für Sivananda Yogalehrer

Der Yoga-Kursaufbau

Mo., 19. November 2018 – Mo., 10. Dezember 2018
18.30 – 20.00 Uhr
Yoga 2

Sie vertiefen die Atemübungen, das Sonnengebet sowie die Yoga-Grundstellungen und beginnen mit dem Üben des Kopfstandes.

Mo., 19. November 2018
18.30 – 20.00 Uhr
Yoga extrasanft und gut fürs Herz

Sanfte Yoga-Praxis, die für individuelle Bedürfnisse wie auch Bewegungseinschränkungen angepasst werden kann, mit wohltuender Tiefenentspannung.

Di., 20. November 2018 – Di., 11. Dezember 2018
20.00 – 21.30 Uhr
Yoga 1

Sie erlernen das Sonnengebet, Atemübungen, die klassischen Yoga-Grundstellungen und die Yoga-Tiefenentspannung.

Do., 22. November 2018 – Do., 13. Dezember 2018
20.00 – 21.30 Uhr
Der höhere Geist. Inspirationen aus Texten von Swami Sivananda

Inspiration und praktische Anregungen für mehr Positivität im Alltag.
Neuer Termin!

Sa., 24. November 2018
10.00 – 13.30 Uhr
Kochkurs

Suppen und Snacks

Sa., 24. November 2018 – So., 25. November 2018
16.00 – 17.45 Uhr
Yoga 2 – Wochenendkurs

Sie vertiefen die Atemübungen, das Sonnengebet sowie die Yoga-Grundstellungen und beginnen mit dem Üben des Kopfstandes.

Mo., 26. November 2018
18.30 – 20.00 Uhr
Yoga extrasanft und gut fürs Herz

Sanfte Yoga-Praxis, die für individuelle Bedürfnisse wie auch Bewegungseinschränkungen angepasst werden kann, mit wohltuender Tiefenentspannung.

Mo., 26. November 2018
20.00 – 21.30 Uhr
Fortgeschrittene Asanavariationen

Bein hinter den Kopf

Mi., 28. November 2018 – Mi., 19. Dezember 2018
18.30 – 20.00 Uhr
Yoga 1

Sie erlernen das Sonnengebet, Atemübungen, die klassischen Yoga-Grundstellungen und die Yoga-Tiefenentspannung.

Mi., 28. November 2018 – Mi., 19. Dezember 2018
18.30 – 20.00 Uhr
Yoga Psychologie - zeitlose Lehren über den menschlichen Geist

Neuer Start-Termin: 28.11., 18.30 h (1 Woche verschoben)

Sa., 1. Dezember 2018
11.00 – 20.00 Uhr
Einführungstag zur Yogalehrer-Ausbildung

Hier erfahren Sie alles, was Sie über die Yogalehrer-Ausbildung wissen sollten

Sa., 1. Dezember 2018
16.00 – 17.30 Uhr
Kopfstand-Workshop

Gezieltes Üben unter der sicheren Anleitung eines erfahrenen Lehrers.

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