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Do., 9. Mai 2019 – Do., 6. Juni 2019
18.30 – 20.00 Uhr
Yoga 1

Sie erlernen das Sonnengebet, Atemübungen, die klassischen Yoga-Grundstellungen und die Yoga-Tiefenentspannung.

Sa., 11. Mai 2019
15.00 – 18.00 Uhr
Tag der offenen Tür

Yoga kennenlernen – kostenlos und ohne Voranmeldung

Mo., 13. Mai 2019
18.30 – 20.00 Uhr
Yoga extrasanft und gut fürs Herz

Sanfte Yoga-Praxis, die für individuelle Bedürfnisse wie auch Bewegungseinschränkungen angepasst werden kann, mit wohltuender Tiefenentspannung.

Do., 16. Mai 2019
18.30 – 20.00 Uhr
Einführung in Ayurveda

Vortrag mit S. K. Kamlesh, Ayurveda Meister aus Lucknow
unterrichtet seit über 18 Jahren ayurvedische Kochkunst in den Sivananda Yoga Zentren weltweit, Eintritt frei

Do., 16. Mai 2019 – Do., 13. Juni 2019
20.00 – 21.30 Uhr
Klassische Sivananda Yoga Meditation - Kurs 1

Diese Einführung in die grundlegenden Techniken ermöglicht einen einfachen Start Ihrer eigenen Meditationspraxis.

Fr., 17. Mai 2019
18.30 – 20.00 Uhr
Die heilende Kräfte von Kräutern & Gewürzen

Vortrag mit S. K. Kamlesh, Ayurveda-Meister, Lucknow
unterrichtet seit über 18 Jahren ayurvedische Kochkunst in den Sivananda Yoga Zentren weltweit, Eintritt frei

Sa., 18. Mai 2019
11.00 – 14.30 Uhr
Ayurveda Kochkurs mit Shanti Kumar Kamlesh

Ayurveda Meister aus Indien, Lucknow – Studium am Nagarjun Ayurvedaic College, unterrichtet seit über 18 Jahren ayurvedische Kochkunst in den Sivananda Yoga Zentren weltweit, bitte anmelden

Sa., 18. Mai 2019 – So., 19. Mai 2019
16.00 – 17.45 Uhr
Leichte Schritte zur Gedankenkontrolle – Wochenendkurs

Wer sich seiner Gedanken bewusst wird und sie aktiv lenkt, schöpft daraus große Kraft und Positivität.

Mo., 20. Mai 2019
18.30 – 20.00 Uhr
Yoga extrasanft und gut fürs Herz

Sanfte Yoga-Praxis, die für individuelle Bedürfnisse wie auch Bewegungseinschränkungen angepasst werden kann, mit wohltuender Tiefenentspannung.

Mo., 20. Mai 2019 – Mo., 17. Juni 2019
20.00 – 21.30 Uhr
Yoga 1

Sie erlernen das Sonnengebet, Atemübungen, die klassischen Yoga-Grundstellungen und die Yoga-Tiefenentspannung.

Sa., 25. Mai 2019
16.00 – 17.30 Uhr
Workshop: Skorpion

Vorbereitung und Training in der Asana.

Sa., 25. Mai 2019 – So., 26. Mai 2019
16.00 – 17.45 Uhr
Wochenend-Kompaktkurs (1) 105 Min

Sie erlernen das Sonnengebet, Atemübungen, die klassischen Yoga-Grundstellungen und die Yoga-Tiefenentspannung.

Sa., 25. Mai 2019
11.00 – 20.00 Uhr
Einführungstag zur Yogalehrer-Ausbildung

Hier erfahren Sie alles, was Sie über die Yogalehrer-Ausbildung wissen sollten

Mo., 27. Mai 2019
18.30 – 20.00 Uhr
Yoga extrasanft und gut fürs Herz

Sanfte Yoga-Praxis, die für individuelle Bedürfnisse wie auch Bewegungseinschränkungen angepasst werden kann, mit wohltuender Tiefenentspannung.

Di., 28. Mai 2019 – Di., 18. Juni 2019
18.30 – 20.00 Uhr
Yoga 2

Sie erlernen das Sonnengebet, Atemübungen, die klassischen Yoga-Grundstellungen und die Yoga-Tiefenentspannung.

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