• Yoga für Anfänger

Yogakurse für Anfänger

Yoga ist für jeden geeignet

Hier lernt ihr die Basis der Yogapraxis: Yogastellungen, richtige Atmung und richtige Entspannung – sorgfältig angeleitet und individuell betreut. Eine kleine Gruppe mit festem Lehrer bietet eine entspannte Atmosphäre und Zeit für individuelle Hilfestellungen.
Unsere Yoga-Anfängerkurse bestehen aus einem kurzen Theorieteil über die 5 Punkte des Yoga und viel entspannender Praxis.
 
Yoga 1 – für den Neueinstieg.

Yoga 2 – bei Vorkenntnissen.

Nach Absolvierung von Yoga 1 plus 2 (= 8 stündiger Anfängerkurs) besteht bei vielen deutschen Krankenkassen die Möglichkeit, einen Antrag auf Kostenerstattung einzureichen.

Bitte informieren Sie uns VOR Beginn Ihres Yoga 1 plus 2 -Kurses, ob Sie diesen Antrag planen:

  • In diesem Fall ist die Teilnahme an Yoga 1 plus 2 nicht an eine Mitgliedschaft gebunden.
  • Es sind nur spezifische Kursdaten für die Krankenkassenerstattung (durch die Zentrale Prüfstelle Prävention) zertifiziert.

Anfänger – Yoga 1

4-Wochenkurse – für den Neueinstieg

Wochenend-Kompaktkurs 2 (105 Min)
Sa., 21. September 2019 – So., 22. September 2019
16.00 – 17.45 Uhr

Yoga 1
Mi., 25. September 2019 – Mi., 16. Oktober 2019
18.30 – 20.00 Uhr

Yoga 1
Mo., 21. Oktober 2019 – Mo., 11. November 2019
18.30 – 20.00 Uhr

 

weitere Termine

Anfänger – Yoga 2

4-Wochenkurse – bei Vorkenntnissen

Yoga 2
Di., 24. September 2019 – Di., 15. Oktober 2019
18.30 – 20.00 Uhr

Yoga 2
Do., 17. Oktober 2019 – Do., 7. November 2019
20.00 – 21.30 Uhr

Yoga 2
Mi., 23. Oktober 2019 – Mi., 13. November 2019
18.30 – 20.00 Uhr

 

weitere Termine

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