• Yoga für Anfänger

Yogakurse für Anfänger

Yoga ist für jeden geeignet

Hier lernt ihr die Basis der Yogapraxis: Yogastellungen, richtige Atmung und richtige Entspannung – sorgfältig angeleitet und individuell betreut. Eine kleine Gruppe mit festem Lehrer bietet eine entspannte Atmosphäre und Zeit für individuelle Hilfestellungen.
Unsere Yoga-Anfängerkurse bestehen aus einem kurzen Theorieteil über die 5 Punkte des Yoga und viel entspannender Praxis.
 
Yoga 1 – für den Neueinstieg.

Yoga 2 – bei Vorkenntnissen.

Nach Absolvierung von Yoga 1 plus 2 (= 8 stündiger Anfängerkurs) besteht bei vielen deutschen Krankenkassen die Möglichkeit, einen Antrag auf Kostenerstattung einzureichen.

Bitte informieren Sie uns VOR Beginn Ihres Yoga 1 plus 2 -Kurses, ob Sie diesen Antrag planen:

  • In diesem Fall ist die Teilnahme an Yoga 1 plus 2 nicht an eine Mitgliedschaft gebunden.
  • Es sind nur spezifische Kursdaten für die Krankenkassenerstattung (durch die Zentrale Prüfstelle Prävention) zertifiziert.

Anfänger – Yoga 1

4-Wochenkurse – für den Neueinstieg

Yoga 1- mit Krankenkassenbezuschussung
Do., 30. Januar 2020 – Do., 20. Februar 2020
18.30 – 20.00 Uhr

Wochenend-Kompaktkurs (1) 105 Min
Sa., 1. Februar 2020 – So., 2. Februar 2020
16.00 – 17.45 Uhr

Yoga 1
Mo., 17. Februar 2020 – Mo., 9. März 2020
18.30 – 20.00 Uhr

 

weitere Termine

Anfänger – Yoga 2

4-Wochenkurse – bei Vorkenntnissen

Wochenend-Kompaktkurs 2 (105 Min)
Sa., 8. Februar 2020 – So., 9. Februar 2020
16.00 – 17.45 Uhr

Yoga 2
Di., 18. Februar 2020 – Mi., 11. März 2020
18.30 – 20.00 Uhr

Yoga 2
Do., 27. Februar 2020 – Do., 19. März 2020
18.30 – 20.00 Uhr

 

weitere Termine

 
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